IScience + Possibility + Service

ITEN

Benvenuto in una nuova dimensione del movimento.Te lo meriti.

Candidati Scopri come lavoro Poche persone. Un percorso costruito su di te.

La scienza del recupero del movimento.Lo sviluppo della performance umana.

Ho creato questo percorso per aiutarti ad affrontare dolore persistente, infortuni ricorrenti e limitazioni nel movimento, oppure a sviluppare le capacità che la tua vita e il tuo sport richiedono.

  • Tornare in montagna.
  • Viaggiare con più libertà.
  • Ritrovare il tuo sport.
  • Sentirti di nuovo sicuro del tuo corpo.

Attraverso l’Applied Functional Science® e la biomeccanica, costruisco un’esperienza individuale che unisce conoscenza, attenzione e una guida continua. Scelgo di lavorare con poche persone per dedicare a ciascuna il tempo e la dedizione che questo lavoro richiede.

La mia guida. Il nostro impegno.

Il primo passo è comprendere da dove partire.

Al Gray Institute: un gruppo lavora a terra sul piede e sulla caviglia di un partecipante.
Al Gray Institute: un docente osserva l’appoggio del piede di un collega, in piedi accanto a lui.

IILa valutazione

If you are not assessing, you are guessing.

Al Gray Institute: un docente osserva l’appoggio del piede di un collega, in piedi accanto a lui.
Al Gray Institute: un gruppo lavora a terra sul piede e sulla caviglia di un partecipante.

Novanta minuti per ascoltare la tua storia, osservare come ti muovi e provare le prime strategie di lavoro.

Cerchiamo risposte a domande precise.

  1. In quali movimenti il tuo corpo si muove con facilità e controllo?
  2. Dove il movimento risulta limitato, doloroso o poco controllato?
  3. Come vengono accolte e distribuite le forze?
  4. Dove il corpo potrebbe utilizzare compensi?
  5. Cosa cambia modificando posizione, direzione, ampiezza o velocità?

Cosa ti porti a casa

  • La mappa della tua storia

    Mettiamo in relazione infortuni, esperienze di movimento e abitudini, costruendo insieme una mappa della tua storia e dei fattori che possono influenzare il modo in cui il tuo corpo risponde oggi.

  • Un video personalizzato dei primi esercizi

    Da mettere in pratica già nei giorni successivi. Non serve una palestra: bastano il tuo corpo e un piccolo spazio a casa tua.

Giovanni Ventulini a braccia conserte, luce del tramonto a strisce dalle lamelle, sguardo in camera.

IIIConosci Giovanni

Dr. Giovanni Ventulini

Chinesiologo clinico · Fellow of Applied Functional Science

Giovanni applica la fisiologia dell’esercizio, la chinesiologia, la biomeccanica e l’Applied Functional Science per aiutare le persone a ritrovare il movimento, sviluppare forza e migliorare la performance nella vita e nello sport.

Il suo lavoro si fonda sulla comprensione del corpo nella sua interezza: come si muove, si adatta, compensa e affronta le richieste quotidiane e sportive. Anziché partire da esercizi prestabiliti o osservare soltanto la zona in difficoltà, cerca di comprendere le relazioni che influenzano il movimento di ogni persona e tradurle in strategie individuali, mirate ai suoi obiettivi.

Gray Institute · Stati Uniti

Una sala del Gray Institute: i partecipanti seduti in cerchio durante una sessione di lavoro.
  1. 2024GIFTFormazione avanzata nella Scienza Funzionale Applicata, per comprendere il corpo nel suo insieme e costruire strategie di movimento personalizzate. Conseguimento della qualifica di Fellow of Applied Functional Science (FAFS).
  2. 2025PlayCoachMate (PCM)Proseguimento del percorso GIFT, con un approfondimento della Scienza Funzionale Applicata e particolare attenzione all’insegnamento del movimento, al coaching e alla capacità di guidare le persone.
  3. 2026Collaborate PlusPercorso di approfondimento sul ruolo della fascia nel movimento e sulle sue applicazioni pratiche. Collaborazione con un gruppo internazionale di professionisti alla creazione di un nuovo corso del Gray Institute.

IVIl metodo

Progettato su di te.

Biomeccanica per il recupero del movimento, la performance e la vita.

  1. Valutare il corpo
  2. Comprendere le relazioni
  3. Costruire la strategia individuale

VIVita quotidiana · Atleti e sport

Functional Fitness

Una donna di spalle in bicicletta su una strada dritta fra due file di alberi, camicia bianca mossa dal vento, la luce bassa del tramonto sui campi.

Vita quotidiana

Torna a sentirti libero di muoverti.

You should be able to do what you love. Even if you’re no longer twenty.

Perché piegarti, lavorare, viaggiare o camminare in montagna possono diventare faticosi, o persino inaccessibili, quando non ti senti più sicuro del tuo corpo.

  • Dolore e sintomi ricorrenti

    Individuare e affrontare le relazioni di movimento dell’intero corpo che possono contribuire a sollecitazioni ripetute, compensi e dolore. Imparare strategie di movimento personalizzate che sostengano il recupero del movimento, favoriscano una meccanica più efficiente e offrano strumenti pratici per gestire il tuo corpo anche oltre le sedute.

  • Ritorno alle attività

    Progredire da un movimento protetto verso attività come camminare, sollevare pesi, viaggiare, lavorare e vivere la quotidianità.

  • Limitazioni nel movimento

    Sviluppare mobilità e stabilità insieme, anziché allenarle come qualità separate.

Uno studio al tramonto, luce radente sul pavimento e due corpi in movimento controluce.

Atleti e sport

Preparati alla realtà del tuo sport.

  • Giovani
  • Adulti
  • Amatori
  • Professionisti

Train smarter. Perform better. Recover faster.

  • La maggior parte degli atleti si allena duramente.
  • Pochissimi si allenano in modo intelligente.
  • E quasi nessuno si allena con uno specialista del movimento che comprende la meccanica delle reazioni a catena del corpo umano come la applico nel mio lavoro.
  • Sei qui perché cerchi qualcosa di più del sudore.
  • Vuoi distinguerti.
  • Vuoi quel vantaggio che si manifesta nei centimetri, nei millisecondi, nelle decisioni che il tuo corpo prende prima della tua mente.
  • È questo che ti offro.
  • Performance e capacità

    Migliorare il modo in cui il corpo accoglie e gestisce le forze, si adatta alle richieste dello sport ed esprime forza, velocità e potenza.

  • Continuità nel tempo

    Preparare il corpo alle richieste del tuo sport e sviluppare le capacità che ti permettono di continuare a praticarlo nel tempo.

  • Educazione e autonomia

    Imparare a utilizzare e adattare strategie di movimento scelte per la tua biomeccanica e il tuo sport. Strumenti pratici che rimangono utili mentre il tuo corpo e i tuoi obiettivi cambiano.

Un golfista di spalle in cima al backswing, controluce al tramonto sul fairway.
01 / 03

Golf

Lo swing parte da terra. La pallina lo scopre alla fine.

Un tennista di spalle nel servizio, corpo disteso, luce radente sulla terra rossa.
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Tennis

Nel servizio, il braccio arriva per ultimo. La differenza la fa il tempo tra bacino e torace.

Un calciatore di spalle che calcia di collo, gamba d’appoggio piantata, sole basso sull’erba.
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Calcio

Il cambio di direzione conta davvero quando non sai già dove andrai.

VIIFAQ

Domande frequenti

Cosa devo aspettarmi dal primo incontro?

Un momento dedicato a te, alla tua storia e a ciò che vuoi ritrovare. La valutazione dura circa 90 minuti e comprende l’analisi del movimento. Movimenti semplici, legati alla vita reale e adattati alle tue possibilità. Ti spiego ciò che emerge e iniziamo a esplorare le prime strategie di movimento. Da qui costruiamo un percorso intorno ai tuoi obiettivi, alle tue difficoltà e alla tua vita.

Ho paura che l’esercizio peggiori il dolore. Cosa devo fare?

È una paura molto comune, soprattutto quando il dolore ti accompagna da tempo. Per questo iniziamo cercando movimenti che il tuo corpo riesce a gestire, adattando il lavoro alle tue risposte. Passo dopo passo, lavoriamo per ritrovare possibilità e fiducia. Il primo incontro serve anche a questo: capire insieme da dove puoi cominciare.

Ho condizioni mediche o vecchi infortuni. Puoi aiutarmi a ritrovare mobilità e affrontare il dolore?

Un vecchio infortunio o una condizione medica possono averti fatto rinunciare a molte cose. Partiamo dalla tua storia per capire quali possibilità possiamo sviluppare oggi. Nei miei tre anni di lavoro in un centro clinico dedicato al recupero del movimento ho affiancato persone con esigenze e difficoltà diverse. Quando necessario, mi confronto con i professionisti sanitari che ti seguono, per costruire un lavoro coerente con la tua situazione.

Ho già provato altri percorsi o palestre. Perché questa volta dovrebbe essere diverso?

Capisco la domanda, soprattutto se hai già investito tempo ed energie senza ritrovare ciò che cercavi. Il mio punto di partenza è come tutto il tuo corpo si muove come un sistema. Osservo le relazioni tra le diverse parti e costruisco il lavoro sui tuoi movimenti, sulle tue risposte e sulle attività che contano per te. L’obiettivo è sviluppare capacità che puoi portare con te nella vita di ogni giorno.

È un percorso adatto anche se non sono più giovane o ho difficoltà di equilibrio?

Sì, possiamo costruire il lavoro sulle tue possibilità. Una progressione di movimenti semplici e mirati può essere dedicata a equilibrio, stabilità, forza e coordinazione. Ciò che conta è aiutarti a sentirti più sicuro nelle attività quotidiane e a preservare la tua autonomia nel tempo.

Tutte le domande

Una porta socchiusa da cui entra una lama di luce calda.

VIIIIl prossimo passo

Inizia dalla comprensione.

Se convivi con dolore ricorrente, limitazioni nel movimento, difficoltà a tornare alle tue attività o un problema di performance che non è stato completamente risolto, il primo passo più appropriato è una valutazione biomeccanica.